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Athletik ist heute das Bindeglied, das Technik und Taktik erst wirksam werden lässt. Ohne die körperliche Basis kann man sein technisches Potenzial im modernen, schnellen Spiel kaum noch abrufen.
In der modernen Ära des Tennis hat sich die Athletik von einem „Bonus“ zu einer absoluten Grundvoraussetzung entwickelt. Während bis etwa bis in die 80er Jahre oft die reine Technik dominierte, ist Tennis heute ein Sport, der extreme physische Anforderungen stellt.
Aber nicht nur im Leistungs- und Hochleistungssport ist die athletische Ausbildung von großer Bedeutung. Ein athletisch trainierter Spieler ist belastbarer, regeneriert schneller und ist besser gegen die typischen „Verschleißerscheinungen“ des Sports gewappnet. Der Zusammenhang zwischen Athletik und Gesundheit im Tennis geht aber weit über die reine Verletzungsprävention hinaus.
Tennis gilt laut Studien (wie der Copenhagen City Heart Study) als eine der gesündesten Sportarten überhaupt und kann die Lebenserwartung um bis zu 9,7 Jahre verlängern. Wer ein Athletiktraining macht, spielt nicht nur besser Tennis, sondern investiert direkt in ein längeres und beschwerdefreieres Leben.
Der Kurs enthält den E-Learning Teil der Hybrid-Fortbildung "Update Trainerwissen".
Der Kurs enthält Theoriegrundlagen und Praxiselemente der DTB Ball- und Bewegungswelt.
Dieser Fortbildungskurs wendet sich an die Teilnehmer der TNB Convention 2023 und soll einen vertieften Einblick in die Themen geben, die in der Convention vorgestellt wurden.
Der Kurs befasst sich mit dem Aufbau und den wichtigsten Aspekten eines modernen Techniktrainings im Tennis vom Anfänger bis zum Leistungsspieler.
Der Kurs befasst sich mit dem Aufbau und den wichtigsten Aspekten eines modernen Techniktrainings im Tennis vom Anfänger bis zum Leistungsspieler.
Der Kurs enthält die Materialien für die Fortbildung "Psychologie und Kommunikation". Der Kurs schließt mit dem Fortbildungszertifikat über 7,5 Lerneinheiten ab, wenn alle Voraussetzungen erfüllt sind.
Nachzuweisende Voraussetzungen:
- Lektüre aller Kurselemente
- Bestehen der Kurstests
Das Athletiktraining wurde in den vergangenen Jahren von verschiedenen Trends geprägt, die sich aufgrund unterschiedlicher Einflüsse auf bestimmte Weise entwickelt haben, begleitet von einer zunehmenden Bedeutung der Bereiche Fitness, Rehabilitation, Prävention und Regeneration im Freizeitbereich sowie Athletik und Leistungsmaximierung im Leistungssportbereich.
